Ağız Kokusunu Önlemek İçin 9 Faydalı Bilgi

Ağız kokusunun birçok farklı sebebi vardır. Bu sorun, geçici bir durum olabileceği gibi tıbbi açıdan bir sıkıntıya da işaret edebilir. Uzmanlar tarafından yapılan gerekli kontrollere ek olarak birkaç basit uygulama ile bu rahatsız edici durumdan kurtulmak mümkün:

Diş İpi Kullanımı

Diş-İpi

Dişlerin düzenli fırçalanması yanında diş ipi kullanımı oldukça önemlidir. Ağız içinin temiz kalması kokuyu önlemenin ilk şartıdır.


Karanfil Çiğnemek

Karanfil çiğnemek, koku için en eski ve etkili yollardan birisidir.


Probiyotik Yiyecekler

Probiyotik Yiyecekler

Probiyotik bakımından zengin yiyecekler ağız kokusunu engeller. Mümkün olduğunca yoğurt ve kefir tüketmek size büyük fayda sağlar.


Dengeli Beslenme

Sağlıklı besin

Dengeli ve yeterli beslenme yanında bol su içmek koku oluşumunu engelleyen diğer önemli faktörlerdir.


Sakız Çiğnemek

Sakız Çiğnemek

Özellikle çinko ilaveli sakız çiğnemenin ağız kokusunu azalttığı biliniyor.


Tarçın

Tarçın

Tarçın, doğal koku gidericiler listesinde üst basamaklarda yerini hızla sağlamlaştırıyor.


Bitki Çayları

Bitki Saçları

Uzun süre aç kalmak, kokuya neden olacağından sık ve az öğünlerle bunu engellemek mümkün. Ara öğünlerde ilave olarak bitki çayları içilebilir.

Yorunlarınız Bizim İçin Önemli